食髓知味

目錄
高湯
昆布汁、香菇汁

春
三色御飯糰
拌綠花菜
拌四季豆
拌味噌山藥
拌高麗菜
拌緣花椰菜
昆布煮竹筍
枝豆味噌湯
炒蕃茄
芹菜蘿蔔干絲
阿拉美舞菇
埃及豆燴飯
根菜味噲醬
浸綠蘆筍
高麗菜卷
高麗菜濃湯
煮牛蒡
絲瓜豆腐
腐皮卷
腐皮烏龍麵
蒸炒蔬菜
蓮藕排..
蓮藕漢堡
雙色豆飯
蕎麥粥

夏
水晶豆腐湯
牛蒡煮蘿蔔干絲冬瓜湯
味噌納豆湯
拌苦瓜
拌茄子
拌鹿尾菜
炒麵
青椒炒麩
南瓜湯
秋葵拌山藥
紅椒白豆湯
胡蘿蔔濃湯
苦瓜菠蘿蜜
納豆紫蘇卷
梅紫蘇飯
涼拌黃瓜
麻婆茄子
煮青椒
福神漬物
綠蒟蒻沙拉
蒸豆腐球
醃金針菇
薑茶飯
醬沾小黃瓜
蒟蒻絲煮莧米

秋
Hiziki飯（鹿尾菜飯）
五目卯花
奶油蔬菜 STEW
豆渣湯
豆腐鬆
味噌牛蒡
泥漿蕎麥麵
泡菜燒餅
炒葛根麵
芝麻菠菜
金針黃瓜
柑橘煮地瓜
胡麻豆腐
飛龍頭
高菜押飯
煮干瓢
煮高野紅蘿蔔
煮蘋果蓮耦
壽喜燒
精進泡菜鍋
腐皮炒蘿蔔葉
腐皮舞湯
蓮藕丸子湯
雜穀粥
雜穀飯
蘋果煮地瓜
蘿蔔干絲沙拉

冬
一夜白菜
七草粥
小芋煮蘿蔔乾絲
卯地瓜
豆腐乳
味噌小芋湯
拌百合梅....
拌柿子醋物
拌核桃白菜
炒味噌白蘿蔔
拌蓮藕
胡麻煮蕪菁
建長汁
炸地瓜煮白菜
炸松子百合
炸高野豆腐
根菜味噌湯.
梅乾拌蘿蔔葉
梅醋蕪蓍
莧米拌炒七寶
煮蘿蔔干絲
葉菜飯
福袋
精進湯豆腐
蕪菁茶碗蒸
鐵火菇
藜藕燴飯

常備茶
Ki muj（韓國泡菜）
小紅豆煮南瓜炒根菜
紅豆煮蓮藕
炒高野蘿蔔乾絲
鹿尾菜煮蓮藕
煮昆布.香菇
燉牛蒡梅

甜品飲料
MOCHI 仙貝
OHAGI
水果寒天
水晶粉果
杏仁穀物咖啡
芋草莓
豆腐優酪乳
乾果葛餅
煮甘紅豆
黃豆粉拿鐵
黑芝麻糊
梅醬番茶
蘿蔔干絲茶、蒲公英根茶、高麗茶蘿蔔香菇茶、葛根菜、糙米茶、
蓮藕茶
葛草莓
蒲公英咖啡果凍
爆米花
廚房裡的悄悄話
We are what we eat!